成人病 (生活習慣病) 発症に関わるものとして、以前から重視されてきたものは２つ。
遺伝的素因 と 環境素因 (生活習慣) である。
糖尿病の場合には、
遺伝的にインスリン分泌能の低さやインスリン感受性の低さを受け継いでいると、
食生活の乱れ・運動不足からの肥満というような生活習慣が引き金となって、糖尿病を発症してしまう。
塩分過剰な食事・アルコールなどの嗜好品・運動不足からの肥満というような
生活習慣が引き金となって、ついには高血圧症を発症してしまう。
生活習慣病は増加しています、
発症予防するためメタボ検診などが行われるようになってきた。
つまり年をとると、身体機能が衰えてくることで
いろいろな病気にかかりやすくなるということですね
加齢とともに過食と運動不足を主体とする
永年にわたる悪い生活習慣の積み重ねの結果、
生活習慣病は発症するのだという考え方は、ごく一般的となっている。
適度なお酒
運動がっ大事ですね